Comment peut-on le consommer ?
- 1 partie d'eau de mer pour 3 parties d'eau douce. Cuisiner, assaisonner, etc.
Quelles sont les propriétés de l’eau de mer ? Ci-dessous, j'indique les plus notables :
– Fournit des minéraux et des oligo-éléments, tels que le sodium, le magnésium, le calcium, le potassium, le fer, le manganèse, le cuivre et le phosphore, entre autres.
-Réduit la fatigue et améliore la récupération musculaire.
-Soulage les symptômes de la rhinite, de la sinusite et d'autres maladies respiratoires.
-Dissout le mucus et hydrate les muqueuses, ce qui en fait un mucolytique naturel.
-Sa teneur en magnésium aide à réduire le stress et l'anxiété.
-Il peut être utilisé comme bain de bouche, désinfectant et agent cicatrisant pour les infections buccales.
-C'est un laxatif naturel, il fonctionne très bien en cas de constipation.
-Améliore la saveur des aliments.
-Ralentit le vieillissement cellulaire.
-Accélére la cicatrisation des plaies.
-Facilite le métabolisme énergétique normal.
-Aide au bon fonctionnement normal du système nerveux.
-Favorise le maintien des os et des dents en bon état.
Mais l’eau de mer peut-elle être utilisée dans tous types de recettes ?
La réponse est oui, car ce n'est pas seulement pour les plats qui sont regroupés sous la saveur de la mer, vous pouvez également utiliser de l'eau de mer dans vos recettes qui véganisent la viande.
Quelle quantité d’eau de mer est ajoutée ?
Quant à la proportion, c'est-à-dire la quantité d'eau de mer que nous ajoutons, calculez 1 part d'eau de mer et 3 parts d'eau douce (eau du robinet ou tout ce que vous consommez).